Что говорит медицина

Итак, что такое банный венике точки зрения современный медицины? Как уже говорилось, превосходное средство для массажа. Почему? Правильно связанный и запаренный веник отличается гибкостью, упругостью. Когда дотрагиваешься им до разгоряченной кожи, она чувствует и легкую шелковистость листьев, и умеренную силу прутьев. При умелом обращении веник прекрасно разгоняет кровь, помогает снимать с кожи верхний ороговевший слой. Массаж веником тонизирует мышцы, разминает их, устраняет боль.

Мало того, листья некоторых видов банных веников способны впитывать в себя излишнюю влагу в виде пота, который выделяет кожа, обладают фитонцидными свойствами, т.е. убивают микробы. Фитонциды действуют и непосредственно на кожу — лечат, омолаживают, убивают микробы и выделяются в воздух. Поэтому банный веник существенно оздоравливает горячий пар, который впитывают легкие. Но это еще не все. Веник используется и в качестве нагнетателя пара к телу, чтобы оно обильнее выделяло пот. И наконец, орудуя веником, человек совершает активные движения, которые на руку тому, кто решил сбросить в парилке лишний вес.

Итак, мы пришли к выводу, что веник — очень эффективное банное «лекарство». Но, как известно, всякое лекарство требует умелого обращения. Это относится в полной мере и к банному венику. Следует знать, как вязать его, чтобы в парилке получить максимальную пользу, как правильно «запарить», чтобы не уничтожить полезные вещества, находящиеся в его листве, как им орудовать, чтобы вместо оздоравливающего массажа не подвергнуть свое тело средневековой пытке розгами. Об этом — дальше. А начнем с исходного.